Bien-être pour tous et tout le monde

Centre de bien-être Studio Yoga sur le parc
Notre objectif, c’est aider les gens de notre communauté à atteindre le meilleur état possible de bien-être, de demeurer en cet état ou en cas de blessures, d’y revenir.

Notre équipe d’intervenants dispose de toute une gamme de thérapies visant à vous faire atteindre les objectifs de bien-être présentés au cours du traitement ainsi que d’une expérience approfondie à offrir.
CHOISIR VOTRE THÉRAPEUTE

Nous vous demandons de contacter chaque thérapeute pour fixer un rendez-vous et pour que celui-ci ou celle-ci réponde à toute question que vous pouvez avoir concernant le style de traitement offert. Les réservations en ligne sont disponibles.
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La plupart des traitements durent de 60 à 90 minutes. Toutefois, selon l’objectif que vous souhaitez pour la session, les rendez-vous peuvent durer plus ou moins longtemps. C’est à vous d’en discuter avec votre thérapeute. Tous les traitements font l’objet d’un rendez-vous.

Diverses options de prix sont offertes selon le traitement prévu. Les prix varient de 80 $ à 120 $ selon la durée du rendez-vous et/ou le thérapeute. Tous les prix incluent la taxe et un avis d’annulation 24 heures d’avance est requis ; autrement, nous exigerons 50 pour cent du coût du traitement prévu pour compenser pour le revenu perdu du thérapeute.

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Rendez-vous

Thérapies

Offert surtout sur une table à massage avec de l’huile ou sans huile selon l’approche pratiquée par le thérapeute et les objectifs présentés au début du traitement. Fonctionne le mieux pour cibler des questions précises sur lesquelles vous voulez vous pencher avec le thérapeute. Il y a bien des approches et des façons par lesquelles chaque style vous permettra d’équilibrer vos corps physiques, mentaux et émotifs, ce qui, à son tour améliorera votre qualité de vie.
Ce style-ci est recommandé aux gens qui souffrent de douleur ou de stress récurrents causés par leur travail ou leur jeu. L’utilisation de pierres chaudes peut être ajoutée à ce traitement pour faciliter la relaxation de la tension musculaire ; toutefois, il faut en parler avec le thérapeute avant la session afin que les pierres soient prêtes avant le traitement.

Offert par : Emily Mclean, Joanne Ransom et Jennifer Pilon.

Un traitement approfondi des tissus qui se penche sur les douleurs musculaires occasionnées par le sport et les questions relatives aux blessures causées par le sport (pour les blessures aigües ou chroniques, veuillez consulter Isabelle McLean-Smith—Thérapie du sport)
Offert par : Jenn Pilon, Isabelle Mclean-Smith, Emily McLean
Un traitement dont la réduction du stress est le premier but. Offert sur une table à massage avec de l’huile ; au besoin, des pierres chaudes peuvent être ajoutées à ce traitement afin de permettre un soulagement plus profond du stress quotidien. Recommandé pour les gens qui souhaitent être libérés du stress accumulé au cours de leur routine.
Offert par : Jenn Pilon, Emily McLean
La grossesse peut être une des aventures les plus extraordinaires que votre corps peut entreprendre, et le résultat final changera bien des aspects de votre vie. Compte tenu de tout cela, le massage vous aidera à effectuer ce voyage en soulageant certains des malaises qui se présentent au fur et à mesure que votre corps change pendant la grossesse. Le massage aide aussi les futures mères pendant ce qui peut être une étape très excitante et stressante.
*Recommandé pour les femmes dans leur deuxième trimestre.

Offert par : Emily McLean

Nourrir au sein ou au biberon, passer des nuits blanches et prodiguer des soins au nouvel membre formidable de la famille, ainsi que recommencer à connaître son corps après la naissance – tout cela peut parfois sembler difficile. Le massage offre un moment spécial, où en plus de traiter certains malaises physiques, vous pouvez lâcher prise et vous permettre de vous sentir comme une maman heureuse – parce qu’une mère heureuse signifie un bébé heureux !
Offert par : Emily McLean

Therapies

Offert sur le plancher, vêtu en vêtements confortables. Cette approche au corps comprend tout un éventail d’applications. Recommandé pour les gens en santé et adaptable à ceux qui ont des limites physiques par rapport au mouvement. Les bienfaits sont les suivants : atteindre un niveau différent dans le cadre d’une pratique de yoga en cultivant la conscience du corps et du mental ; améliorer la souplesse ; ainsi que la réduction et la gestion du stress. Certaines techniques appliquées au cours de la session peuvent en outre promouvoir la diffusion et la circulation de l’énergie dans tout le corps.
Offert par : Emily McLean
Un choix excellent permettant de retourner rapidement à un mode de vie actif à la suite d’une blessure ou de soulager des problèmes chroniques qui vous empêchent d’atteindre les buts en matière d’activité que vous visez.

La thérapie du sport comprend le travail des professionnels de la santé qui se spécialisent dans la prévention, l’identification, l’intervention et la réadaptation des blessures ou de conditions musculo-squelettiques. Les thérapeutes sportifs prennent en charge le traitement et la gestion des blessures aigües ou chroniques en utilisant des supports prophylactiques, des techniques de réadaptation spécialisées et la mise en application des exercices thérapeutiques et de conditionnement. Le thérapeute du sport agréé vise à optimiser la performance des athlètes amateurs et professionnels, ainsi qu’à faciliter un retour rapide aux travails et aux activités pour la population active du milieu du travail.
Offet par : Isabelle McLean-Smith

Consultation de 90 minutes visant à identifier la constitution individuelle naturelle, puis à déceler et corriger les déséquilibres. Au moyen d’un examen complet en huit étapes, le praticien examine le pouls, la langue, les yeux, la peau et quatre autres domaines de fonction de l’organisme. Des recommandations appropriées sont ensuite suggérées (habitudes de vie, alimentation, herbes naturelles, etc.) en vue de favoriser l’harmonie et l’équilibre.
Offert par : Dominic Tambuzzo
Abhyanga
Traitement-massage corporel à l’huile chaude personnalisée favorisant l’ouverture des canaux de désintoxication et promouvant la circulation sanguine, lymphatique et énergétique. Excellent massage pour relaxer et revivifier le corps et le mental.

Shiro/Abhyanga/Nasya
Massage à l’huile herbacée du cou, des épaules, de la tête et du visage (points marma), suivi par un traitement des sinus et du mucus par un bain de vapeur et une application nasale à base d’herbes et d’eucalyptus. Excellent traitement pour problèmes de sinus, de congestion, de migraines, d’allergies, ou de blocages émotifs.

Vishesh
Traitement-massage corporel vigoureux qui aide à défaire les adhésions (musculaires, fascia, tissus conjonctifs), stimule la circulation, l’énergie vitale (Prana) ainsi que le système lymphatique. Idéal pour combattre la fatigue, la léthargie, les tensions mentales/physiques ainsi que les problèmes circulatoires.

Offert par : Dominic Tambuzzo

Il s’agit d’une thérapie manuelle appliquée en utilisant une pression très douce. Le thérapeute applique les pouces et les doigts à des points précis du corps pour exécuter les ensembles Bowen uniques de mouvements de roulement qui stimulent les muscles et les tissus doux du corps. Les patients sont normalement tous habillés. Chaque session comprend d’habitude des mouvements doux de roulement le long des muscles, des tendons et des muscles du visage. Les caractéristiques spéciales de la thérapie sont la nature minime de l’intervention physique et les pauses au cours du traitement ; ces pauses permettent au corps d’assimiler les massages et les mouvements du thérapeute. Cette approche au travail corporel est recommandée à ceux et celles qui cherchent à équilibrer le système nerveux et à traiter bien des questions frustrantes qui ne se sont pas réglées au cours d’autres formes de traitement.
Offert par Emily McLean

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